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2012年03月05日
「きのこと白身魚のクリーム煮」
本日の 日替わりヘルシーランチ
フリードリンク付き
(HOTコーヒー&アイスティ&生ハーブティ)
「きのこと白身魚のクリーム煮」650円
きのこは・・ダイエットにも最適
種類が豊富ですが、きのこ全体に共通して言えるのは、
低カロリーで食物繊維が豊富であるということです。
食物繊維はおなかをいっぱいにして食物の消化吸収
をさまたげるので、満腹感が長持ちし、それだけ間食やドカ
食いの危険を減らすことができます。
フリードリンク付き
(HOTコーヒー&アイスティ&生ハーブティ)
「きのこと白身魚のクリーム煮」650円
きのこは・・ダイエットにも最適
種類が豊富ですが、きのこ全体に共通して言えるのは、
低カロリーで食物繊維が豊富であるということです。
食物繊維はおなかをいっぱいにして食物の消化吸収
をさまたげるので、満腹感が長持ちし、それだけ間食やドカ
食いの危険を減らすことができます。
Posted by ラ・ポール(宜野湾市上原) at 12:24│Comments(0)
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